2025/05/28
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健康優良法人の取得を目指すなら、柔術の導入が効果的な理由
秋田県で唯一の柔術専門ジム
FLOW JIU-JITSU AKITA
〒010-0921 秋田県秋田市大町2丁目6-46
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健康優良法人とは？
経済産業省と日本健康会議が認定する「健康経営優良法人制度」は、企業が従業員の健康管理に積極的に取り組んでいるかを評価する制度です。
取得のためには以下のようなポイントが審査されます：
- 定期健診の受診率
- 運動機会の提供
- メンタルヘルス対策
- 社内コミュニケーションの促進
こうした取り組みを 実効性をもって進めるための手段として、柔術の導入は非常に効果的です。
なぜ柔術が効果的なのか？｜4つの明確な理由
1. 継続可能な“全身運動”で、健康維持・体力向上に貢献
柔術は、有酸素運動・筋力トレーニング・柔軟性・バランス感覚を自然に身につけられる「トータル運動」です。
- 生活習慣病予防
- 姿勢改善
- 睡眠の質向上
など、健康診断の改善項目に直結する効果が期待できます。
2. ストレス軽減とメンタルヘルスの改善
柔術は「今この瞬間」に集中することが求められるため、**“動く瞑想”**と例えられるほどのメンタル効果があります。
- 脳疲労のリセット
- ストレスホルモンの軽減
- 自己肯定感の向上
心の健康を守る手段として、柔術は一つの答えになります。
3. 社内コミュニケーションの活性化
柔術は「一人では成立しない」スポーツです。練習では対話と協力が不可欠なため、自然とコミュニケーションが生まれます。
- 上司と部下がフラットな関係で関わる
- 練習後の会話や応援文化
- チームで成長を実感する一体感
これはまさに、飲ミニケーションに代わる新しい社内交流の形です。
4. 明確な取り組みとして、健康優良法人の申請資料に活用できる
柔術導入は、以下の申請項目に有効に活用できます：
- 運動機会の提供
- 社員向けの健康プログラムの導入
- コミュニケーション促進の実績
導入内容を写真や回数、アンケート結果として記録することで、申請書類の説得力が高まります。
法人向け柔術導入はFLOW JIU-JITSU AKITAにお任せください
秋田市で唯一の柔術専門ジム「FLOW JIU-JITSU AKITA」では、法人契約に対応しています。
- 社員グループ割引あり
- 見学・体験・導入説明のご案内も可能
- 少人数からの導入も歓迎
- 道着レンタル完備（手ぶらでOK）
まとめ｜“健康への本気度”が企業価値を変える
健康優良法人の取得は、単なる「称号」ではありません。 それは、社員の健康と、企業の未来を守る投資です。
そして、柔術はそれを“楽しく・実感できる形”で実現してくれます。
秋田市で、次のステージを目指す企業様へ── まずは無料体験・導入相談から、はじめてみませんか？