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2025/05/29 NEWS
ジムに通う時間がない!本当に?

秋田県で唯一の柔術専門ジム
FLOW JIU-JITSU AKITA
〒010-0921 秋田県秋田市大町2丁目6-46
👉 無料体験はこちら

「時間がない」が口癖になっていませんか?

「最近忙しくて…」
「ジム行きたいけど、時間がねぇ…」

そんな言葉を、あなたの周りでもよく聞きませんか?
いや、もしかしたらあなた自身が、そうつぶやいているかもしれません。

でも、その言い訳…ちょっとだけ立ち止まって、考えてみませんか?


24時間ジムがあるのに、続かない理由

世の中には、24時間使える便利なフィットネスジムがたくさんあります。
でも、実際には続かない人がほとんど。

なぜなら、時間があっても「やる気」がなければ意味がないからです。

つまり、「時間がないから運動できない」は本質ではありません。
「運動を優先していない」が本当の理由です。


時間は“つくるもの”。「ない」じゃなくて「使ってない」だけ

本当に時間がないか、確認してみましょう。

  • 1週間のスケジュールを紙に書いてみてください。
  • スマホスクリーンタイムをチェックしてみてください。
  • お酒を飲んでダラダラした時間、ありませんか?

時間がないのではなく、「無駄な時間」に気づいていないだけかもしれません。


家族も仕事もある。でも通っている人は、いる

FLOW JIU-JITSU AKITAには、こんな会員さんがいます。

  • 小学生の子どもを育てながら子どもと一緒に通うお父さん
  • 平日は仕事が忙しく週末だけ通うビジネスマン
  • 柔道・レスリングのジムに通いながら柔術ジムにも通うキッズ

「時間があるから通える」のではなく、
「柔術を続けたいから、時間をつくっている」んです。


それでも時間がないなら、それは優先順位の問題

「子どもに時間を使いたい」
「家族との時間が大事」
わかります。とても大切なことです。

でもその結果──

  • 運動しない習慣が10年続いた
  • 体型の変化が気になりはじめた
  • 健康診断で要注意項目が…

その未来、あと何年で現実になりますか?


柔術は、長期的な課題への投資

あなたの人生において、こんな問いを一度考えてみてください。

  • 今の健康状態で、10年後も自分らしくいられますか?
  • 「忙しい」だけで、自分の体を後回しにしていませんか?
  • あとで後悔しないように、“今”できること、ありますよね?

柔術は、楽しみながら健康になれる“未来への投資”です。


最後に|時間がないあなたへ、まず1回体験してみませんか?

FLOW JIU-JITSU AKITAでは、
未経験の方、時間が不安な方でも安心してスタートできるよう、
無料体験クラスを実施しています。

✅ 道着レンタル無料・手ぶらOK
✅ 週1でもOK。クラスは予約制で予定が立てやすい
✅ 仲間と一緒に続けられるから、モチベも維持しやすい!

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「時間がない」と悩む人生から、今日、少しだけ脱出しませんか?
その一歩が、未来のあなたを助けるかもしれません。

秋田県で唯一の柔術専門ジム
FLOW JIU-JITSU AKITA
〒010-0921 秋田県秋田市大町2丁目6-46
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