秋田県で唯一の柔術専門ジム｜FLOW JIU-JITSU AKITA
〒010-0921 秋田県秋田市大町2丁目6-46
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柔術ってどんなスポーツ？

「柔術って何？」という方へ。

簡単に言うと、“組み技だけで戦う格闘技”です。
パンチやキックは一切なし。
投げて、抑えて、関節を極める or 絞めて、タップ（ギブアップ）を取る。

でも安心してください。ほとんどの試合は、安全のためすぐにタップして終わります。
お互いに技術を競い合う、まさに“動くチェス”のような競技です。

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勝ち方は2つだけ！

柔術の試合には勝ち方がたった2つしかありません。

1. サブミッション（一本勝ち）

・関節技や絞め技で相手が「タップ」したら勝ち
・寝技からでも極まるのが柔術のすごいところ！

2. ポイント勝ち

・試合時間内にタップがなければ、ポイント制で勝敗が決まる

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ポイントって何？

技の完成度に応じてポイントがもらえます。

ポジション	得点
テイクダウン（投げ）	2点
マウントポジション	4点
バックポジション	4点
パスガード（相手の足を抜いて優位になる）	3点
スイープ（下から相手を返して上になる）	2点

要するに、「良いポジションをとるとポイントがもらえる」ってことです。

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柔術はなぜ面白い？

• 技の種類がとにかく多い（何百、何千！）
• 小柄でも大柄に勝てる（てこの原理、重心コントロール）
• 練習でも本気でやり合える（安全性が高い）
• 頭脳戦。力よりも技術と判断
• スポーツなのに「生き残りゲーム」っぽくてスリリング

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柔道やレスリングと何が違うの？

一番の違いは「寝技中心」という点。
柔道やレスリングは立ち技中心。柔術は“寝てからが本番”です。

さらに、柔術ではガードポジションといって、下になっても戦えるのが特徴。
自分の背中を地面につけたまま、相手をコントロールする…という、常識をひっくり返すスタイルです。

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柔術ルールQ&A

Q：痛くないの？
→ タップすればすぐ止まるので、痛みより「どうやって極めるか」のゲーム性のほうが大きいです。

Q：怖くない？
→ 柔術は“安全性が高い格闘技”です。だからこそ、年齢性別問わず楽しめる。

Q：素人でもできる？
→ もちろん！初心者こそ歓迎です。まずは基本ムーヴから始めましょう。

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おわりに

柔術はルールを知れば知るほど面白い競技です。
そして、続けることで“人生そのものが強くなる”ような感覚になります。

「試しに一回やってみようかな」
そんな気持ちになった方は、ぜひ体験してみてください。

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