2025/06/13
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女性でも男性に勝てる…のは本当という話。
🥋 秋田県で唯一の柔術専門ジム
FLOW JIU-JITSU AKITA
〒010-0921 秋田県秋田市大町2丁目6-46
👉 無料体験はこちら
柔術は“性別の壁”を超える技術
「女性でも男性に勝てるってホント？」
柔術を知らない人にとって、これはちょっと信じがたい話かもしれません。
でも――本当なんです。
もちろん、いきなり今日から勝てる！という話ではありません。
ただし、正しく練習を重ねれば、男性経験者にさえ勝てることも可能なんです。
体格差・筋力差を“技術”で埋められるのが柔術
格闘技というと、
- 筋力が強い人が有利
- 大きな体の人には勝てない
そんなイメージがあると思います。
でも、柔術は違います。
柔術の強みは、相手の力を利用する技術にあります。
関節の構造や重心の崩し方、摩擦や引きつけ、てこの原理――
こうした「身体の使い方」を徹底的に学ぶのが柔術です。
だから、筋力に頼らずとも勝てるようになるのです。
黒帯女性が男性に勝つこともある
これは、実際にある話ですが、
女性の黒帯（上級者）が、男性の青帯や紫帯に勝つことも珍しくありません。
- ポジショニングで圧倒
- 関節や絞めでタップを奪う
- 細かな技術で逃げ場をなくす
これって、本当にすごいことなんです。
「体格差や力では勝てないから意味がない」
という考えを、柔術は見事にくつがえしてくれます。
護身術としても優れている理由
女性が柔術を学ぶ一番のメリットは、
「護身術として現実的に機能する」ことです。
- 相手を傷つけずにコントロールできる
- パニック時でも“とっさの対処”ができる
- 抑え込まれても冷静に逃げ道を作れる
これは、いざというときの安心感につながります。
女性にこそ柔術をおすすめしたい理由
✔ 姿勢が良くなる（軸の意識が身につく）
✔ 体幹が強くなり疲れにくくなる
✔ ストレス解消＆自信がつく
✔ ダイエットやボディメイクにも最適
✔ 男性に頼らず「自分を守れる」感覚が身につく
「格闘技なんてムリ…」という方こそ来てほしい
柔術をやっている女性の多くは、
もともと「体育は苦手だった」という方や、
「運動自体あまり得意じゃない」方もいます。
でも、柔術は大丈夫。
誰かと比べなくていい、自分のペースで強くなれる。
技術を学ぶことで、
体の動きも心の強さも、少しずつ変わっていきます。
柔術は、女性の人生を豊かにしてくれます
私たちのジムでは、
女性会員も多数活躍しています。
親子で通う方、仕事帰りに通う方、趣味としてスタートした方など、
ライフスタイルもさまざま。
あなたも一度、
「柔術」という世界をのぞいてみませんか？
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